クッキーママのチャンネル

オムツ無しでも眠れました～（*^_^*）

楽しい事もあったのに少々落ち込んだ事があり
風邪気もあったりで、体調が悪い日を過ごしていました。

でも昨日「認知症家族会」に行きスッキリしたせいか
睡眠薬を飲んで寝たのが23時頃でいつの間にか眠っていて
目覚めたのが6時59分！
一度もトイレに行かず電話もメールも来なかったので
熟睡しました。
その後も眠たくてうとうとして完全に起きたのが11時。
夫がショートスティに行っているから出来たのですが
パジャマに着替えて寝られる幸せも感じました。

数日前、夫の透析日。
10時30分頃に透析用の下着（半袖）とパジャマ（袖が広い）に着替えさせて介護タクシーの
お迎えを待つのが何時もの習慣です。

今になって思うのは病院の連絡帳に書き込むために
二階に行ったと思うのですが私には10時以前の記憶がありません。

気がついたらロッキングチェアーではありませんが似たような
座り心地の良い椅子で眠っていました。
時計を見ると10時です。
明るいので午前10時と解りました。
瞬間「どうしよう～お父さんを起こして朝食食べてもらって着替えして・・・
30分では絶対無理！」
とにかくあわてて階下に行くと夫はソファで横になっていました。
「ごめんね～今ご飯用意するから～」と言ってテーブルを見ると
食後に飲む薬の空き袋が置いてあります。
？？？
シンクの洗い桶には食べ終わった食器が水に浸かっていました。
朝食は食べ終わった？
どう考えても私にはその記憶がありません。

でも夫には誤魔化して（笑）着替えをしてもらい、お迎えにも遅れる事無く
出かける事が出来ました。

それから私の不安が重く圧し掛かってきました。

目覚めた時、洋服を着ているのは当り前なのです。
寒くなってから夜中度々起きなければならずパジャマの上に
一枚羽織っていても寒くて風邪気味状態が治らずエプロンだけ外して
何時でもすぐ行動に移せるようにして横になっています。

夫が透析やディーサービスに行った後、お風呂に入って着替えします。
だから清潔ですよ！（笑）

夫がいる時「お風呂に入ってくるから～」と言っても夫はすぐ忘れて
私の姿が見えないと必ず二階に探しに行き、大声で探し回り階段を降りる事が
出来なくなり又大声で私を呼ぶのでそれ以来昼日中の入浴に決めました。
友人に「温泉みたいで羨ましい～」と言われましたが～（＾＾；）

そんなこんなで、洋服着たまま椅子でウトウトは珍しくないのですが
朝食を食べさせたり自分も食べ、自分も食後の薬を曜日を間違えずに
飲んだ形跡があるのにどうしても思い出せないなんてと悩みました。

夫が「ご飯まだ食べていない」と同じ事が私に起きたと思い、その事が
ずっしりと重く体と心に圧し掛かり食欲も減退しました。

昨日「家族会」でも自分の事はなかなか言い出せずにいましたが
終わりが近づいた時、「あの～・・・」と話しました。
家族会には医師やケアマネージャーも来て下さっていて私の話を聞くと
笑って「その方が頭の整理がついて良い！決して心配な事はない」と
仰って下さり、参加していた方々も口々にご自分の事を話したりして
慰めて下さりました（笑）

「寝不足が続くとそうなるのは当り前だから・・・」と言って頂き心が軽くなりました。
「家族会」、今回は体調が悪いから休もうとギリギリまで思っていたのですが
行って良かった～（笑）

認知症の家族がいる方はきっと私のような不安をお持ちかと・・・
私も医師に「ご主人は認知症です」と言われるまで全く気がつかなかったので
私が認知症になっても誰にも気付かれず粛々進んでいったら～
なので今回のように未だにあの日の事は思い出せないととても不安です。

そして普段から変なところが沢山ある私なので・・・（笑）

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